あたりめ無添加国産【超厳選】３選！

2021.01.26
フード

あたりめ無添加国産【超厳選】３選！

こんにちは！モトパネライです。

今日は、昼間は日が差すととてもポカポカしていました。でも、日が暮れるとやはり寒いですが．．．

さて、今日は「あたりめ」についてお話したいと思います。

最近では「コロナ太り」という言葉ができるくらい、運動不足による肥満が問題になっていますね。

代謝も上がりにくい時期ですし、より一層食生活に気を付けないといけませんよね。

朝昼晩の食事以外で口さみしくなったときは何を食べますか？

ほとんどの方はお菓子類ではないでしょうか？

お菓子は、食べ応えが無いわりに、カロリーが非常に高いものがほとんどです。

ついつい食べ過ぎてしまうことも多いと思います。

そこで、オススメしたいのが「あたりめ」です。

あたりめはダイエットに最適なおやつだといわれています。

代謝を上げるために必要なタンパク質を摂取できますし、

ビタミンE、ナイアシン、ビタミンB6ビタミンB12が多く含まれており、栄養も豊富です。

更に、糖質が少ないので糖質制限中にはピッタリ。

噛み応えもあるので、咀嚼回数が増して満腹感が得られるという優れものです。

僕自身も仕事の合間のおやつは「あたりめ」にしています。

「あたりめ」は無添加のイメージですが、意外とそうでもないものが、スーパーなどにも出回っています。

1. あたりめとは．．．？
2. あたりめ無添加国産【超厳選】３選！
3. まとめ

あたりめとは．．．？

皆さんはなぜ、「するめ」が「あたりめ」とよばれているのか知っていますか？

豆知識として、少しご紹介しますね。

あたりめは、「するめ」の「する」を嫌って言い換えた言葉で、
商人たちは「する(損をする)」との語呂合わせから「するめ」を嫌い「あたりめ」といい換えた。
飲食業界の語。
「ひげを剃る」ことを「ひげをあたる」というのも同じいい換え。
更に、「する」は博打でお金が無くなる意味の「する（擦る）」、財布やお金を盗む意味の「する（掏る）に通じ、縁起が悪い。
するめは、結納品にも用いられる縁起物としてあつかわれるものなので、縁起の悪い言葉を避け、「当たり」に換えて「あたりめ」と呼ぶようになった。「あたりめ」を漢字表記する場合は、「当たりめ」となる。
コトバンク、語源由来辞書より引用

このような由来があって、あたりめと言うようになったんですねー。

それでは、今回は「無添加であること」と「国産であること」に重点を置いて、

Amazon、楽天市場、Yahoo！で購入できる

厳選したものをご紹介しますね。